1. La portion
Vérifier combien de gélules ou de grammes constituent une portion. Comparer deux chiffres qui se rapportent à la même unité ou noter explicitement la différence.
2. La quantité de chaque actif
Le poids d’un mélange ne donne pas la quantité de chaque ingrédient. Pour le thé vert, distinguer le poids de l’extrait de sa teneur en EGCG.
3. Les avertissements
Repérer les mises en garde et les ingrédients déjà consommés dans d’autres produits. Un pharmacien peut aider à examiner les interactions avec un traitement.
4. Le prix par portion
Diviser le prix du conditionnement par le nombre de portions. Noter la date, le format et le pays du relevé ; les tarifs et les formules changent.