Problème avec la caséine la nuit

Les glucides, les lipides et les protéines. Tous les nutriments dont l'organisme a besoin en plus grande quantité et qui apportent de l'énergie.
Chacaldu13

Problème avec la caséine la nuit

Message par Chacaldu13 »

J'ai du mal à prendre de la caséine sans eau. Il s'avère que la nuit, je me réveille tous les soirs pour aller aux toilettes.
Cela vous est-il arrivé? Connaissez-vous la solution?

Problème avec la caséine la nuit

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Texan

Re: Problème avec la caséine la nuit

Message par Texan »

Ne soyez pas surpris!
Si vous buvez de l'eau avant de vous coucher, vous vous réveillerez au milieu de la nuit pour faire pipi. Rien d'anormal!
Prenez de la caséine avec un smoothies au lait.

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